Transcrição de Vídeo
A Julia Mears está aqui. Hoje é 21 de Março de 2022 e espero que o seu fim-de-semana tenha sido óptimo.
E preparou-se para a próxima semana de trabalho muito bem.
Então, hoje continuamos a treinar. Fazemos o nosso GPP O que é mesmo o GPP?
GPP está em preparação física. Então, isto não é um desporto especial. Não é exactamente desporto.
Isto é apenas preparação física do nosso corpo para os próximos níveis de exercícios.
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